你知道为什么眼睛也要防晒吗？

跟着幻域速攻网 - 专注游戏攻略与程序解析！一起了解下除了皮肤眼睛也需要防晒吗的信息，希望可以帮你解决你现在所苦恼的问题。

你知道为什么眼睛也要防晒吗？

出门之前，半小时，在脸上身上涂上防晒霜，但是好像对眼睛却是不动于衷的，只因为我们眼睛不会晒黑。眼睛的变化我们是看不到的。

但是，紫外线对眼睛的杀伤力也是非常强的。眼睛可以穿透到我们的视网膜。然后影响我们的视力，我们可以想象一下，如果我们自己对的太阳看的话是非常刺眼的，非常难受的，这是因为我们眼睛有自我保护的功能，所以对着太阳它会自动的想闭起眼睛。

所以眼睛怕太阳，太阳伤害眼睛。

而我们日常，要怎么进行防晒呢？从我们的小baby开始，带孩子出去晒太阳的时候，就不要让紫外线直射到孩子的眼睛。建议可以用宽边的帽子给孩子带上，或者手推车挡住孩子的太阳，让孩子的小手小脚晒到太阳就可以了，到孩子稍微大一点。

两岁，可以给孩子带儿童专用的墨镜，注意在室外才带着，室内不要戴，可以阻断大部分的紫外线。而大人建议不要在大中午的带孩子出门。

而大人出门也建议戴上墨镜，或者带上帽子和打伞，这些不是说矫情，而是对我们的皮肤，对我们的眼睛都是有好处的，防止皮肤癌，防止视力受伤，所以眼睛也是需要防晒的。

我们眼睛防晒的三要素，一个是墨镜，第二个是帽子，第三个是伞。然后注意，紫外线特别强的时候，我们尽量少出门。

如果一整天都呆在室内，是否需要防晒呢？

如果一整天都呆在室内，是否需要防晒呢？原则上说是需要的。

这要从紫外线说起。因为无论晴雨天，紫外线都存在，紫外线又分不同波段，影响人体皮肤的主要有是UVB和UVA。

UVB为中波紫外线，它可到达皮肤基底层，导致皮肤晒伤，晒红，但是它穿透力中等，可以被云层、玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔，在夏天和中午最强烈。

而UVA是波长最长的一种紫外线，穿透力最强，可透过窗户玻璃和云层穿透真皮层，使皮肤晒黑，持水力下降，表面变得干燥，同时加速氧化和老化，各种干纹的出现，甚至皮肤癌。

当我们呆在室内，基本上全部的UVB都可以被窗户挡住，但是有62.8%的UVA会透过窗户玻璃进入室内（美国癌症协会数据），即使是深色玻璃也只能档掉3.8%的UVA.

如果家里或车窗玻璃上贴着防紫外线的专用膜，可以挡掉99.1%的紫外射线。

如果没有任何防护，还是建议防晒。因为紫外线的伤害是日积月累的，现在没有体现出来有什么破坏，但是随着年龄的增长，你晒得频繁的地方，一定会慢慢出现色斑、皱纹。

另外，关于防晒是否对护肤有反作用。

防晒霜中的一部分化学剂可能会渗透到皮肤之中。但是你的皮肤，不敏感没有处于炎症期、没有坡口，绝大部分防晒剂（所有物理防晒剂和大部分化学防晒剂）想要渗透进皮肤都非常困难。

唯一要注意的就是一个叫做“二苯酮-3”的防晒剂，它是已知的防晒效果不错但安全性略差的防晒剂，它的透能力比较强。

如何避免？

不要买美系防晒霜。（美国FDA很多事情都很正确，但是在防晒剂的批准上不知道为什么非常缓慢，以至于美国的厂商不得不使用二苯酮-3来做配方，因为新的防晒剂在美国不合法）。大部分其他国家（欧洲，日本，澳大利亚）都批准了可以替代二苯酮-3的防晒剂，所以基本上都不会用这个渗透力强的成分。所以我们要做的是避开有安全隐患的防晒剂，而不是避开防晒霜。

如果皮肤敏感期最好采取硬防晒（打伞、帽子、眼镜、口罩等）来避免紫外线的伤害。

眼球竟然也需要防晒！那眼球该如何防晒呢？

提到防晒小伙伴们再熟悉不过，每到炎炎夏日，大家为了防止身体晒伤、晒黑，各种防晒产品一应俱全，可是除了我们的皮肤、头发、嘴唇等处需要防晒，我们的眼球也许要防晒你知道吗？今天小编就来为大家讲讲眼球防晒的那点事儿，感兴趣的朋友们快接着往下看吧。

首先，我们的眼球确实需要防晒，强烈的太阳光和紫外线会刺激我们的眼角膜、晶状体甚至视网膜，让我们的眼球一时间难以适应，甚至会让我们从室外进入室内时出现“花眼”或者眼前发黑的情况，这也被我们戏称为“亮瞎眼”，但是小伙伴们不要对这个“亮瞎眼”不以为然，如果我们不加以重视，那么眼睛充血、白内障、视网膜受损等病症和伤害会不请自来。

那么，我们的眼球在强烈的阳光及紫外线下应该如何防晒呢？首先出场的就是我们的耍酷神器“墨镜”。咖啡色、灰黑色、墨绿色等深色墨镜的防晒指数较高，它们可以削弱太阳的强光，让眼球减少刺激感，而且现在很多墨镜都推出了防紫外线款，对眼球的防晒保护更完美。

其次，遮阳帽、棒球帽、防晒伞也是眼球的保护神，它们在保护皮肤不受太阳伤害的同时，也让我们的眼球“沾了光儿”，真是一举两得。

另外，内在调养也是眼球防晒的功课之一，因为眼球在抵抗太阳光的过程中会出现很多自由基，简单来说就是易老化，所以饮食上应该多吃一些富含VC 的食物，以帮助眼球抗氧化、抗衰老。

最后，洗眼液也是眼球防晒的工具之一。在高温强光的刺激下，我们的眼球会干涩、发胀及水分缺失，这时候如果用洗眼液洗洗眼睛，那么对于眼球来说就像是晒后的补水、镇定和修复，瞬间让眼球恢复水润、透亮和清晰。

就是眼球防晒的小技巧，小伙伴们学会了吗？在阳光的刺激和伤害下，我们周身都是需要保护的，尤其是脆弱的眼睛，更需要我们悉心呵护和防晒，这点小伙伴们一定要记住哦！

眼睛需要防晒吗？艳阳天出门不做眼睛的防晒会对眼睛造成什么伤害？

紫外线是一种不可见光，我们无法检测到它的存在，但它在不知不觉中损害了皮肤、眼睛和其他器官。紫外线会损害我们的皮肤组织，导致皮肤老化和下垂，并增加患皮肤癌的风险。很多朋友都能意识到皮肤晒太阳的重要性，对眼睛晒太阳没那么了解。事实上，眼睛是防止晒伤的，应该注意更多的紫外线会损害角膜、晶体、视网膜，改善各种眼病的风险，如白内障、黄斑变性，并且，不像晒黑的皮肤在紫外线照射下晒伤向我们发出警告，紫外线对眼睛造成的损害在早期迹象和悄悄之间损害我们的眼睛。因此，眼睛部晒得至关重要。

做好眼部防晒，一副合适的太阳镜是必不可少的。不要为了美观而忽视镜片的功能，在选择太阳镜时应该寻找UV400的标志，还有这个标志可以抵抗紫外线，另外，在选择一段时间后再试穿；如果一个人的眼睛长时间处于强光下，视网膜黄斑组织会被热量灼伤。“黄斑非常脆弱，一旦受损，几乎是不可逆转的。”Pow说，直视强光不仅会导致眼睛损伤，甚至会导致视网膜穿孔，对视力造成永久性损害。夏天，我们都知道紫外线会晒伤皮肤，平时出门会自觉防晒。

但即使你不直视太阳，紫外线也会伤害你的眼睛。因此，我们的眼睛也同样要“晒晒”。鲍指出，人眼对紫外线极为敏感，许多眼病与紫外线密切相关。一种常见的眼科疾病，白内障，与紫外线有关。白内障种类繁多，共同特点是晶状体混浊，导致视力下降，最常见的是“老年性白内障”，它与长期暴露于紫外线辐射密切相关。紫外线通过角膜被晶状体吸收，晶状体老化或变不透明，最终导致白内障。

紫外线还可引起其他眼科疾病，如角膜炎、视网膜损伤、黄斑变性等。所以我们出门时，除了要防止紫外线对皮肤的伤害，还要注意保护更脆弱的皮肤——眼睛。在紫外线强烈的日子里，拿着阳伞，戴上帽子，戴上合适的太阳镜，是更好的选择。